Megérkezett az idei első komoly nyári hőhullám. Az országos tisztifőorvos másodfokú hőségriasztást rendelt el Magyarország teljes területére, mivel a következő napokban tartósan magas hőmérséklet várható. A kánikula különösen megterheli a szervezetet, ezért fontos, hogy mindenki fokozottan figyeljen saját és környezete egészségére.
A hőség idején különösen nagy segítséget jelenthetnek a klimatizált helyiségek. Bordányban a Faluház (6795 Bordány, Park tér 1.) a kijelölt hűsölőhelyek között szerepel, így bárki betérhet egy kis felfrissülésre, ha otthonában vagy munkája során nem tud megfelelően védekezni a forróság ellen.
A szakemberek azt javasolják, hogy a legmelegebb, 11 és 16 óra közötti időszakban lehetőség szerint tartózkodjunk hűvös helyen, fogyasszunk elegendő folyadékot, és kerüljük a megterhelő fizikai munkát. A hőség különösen veszélyes lehet az idősekre, a kisgyermekekre, a krónikus betegekre és a gyógyszert szedőkre.
Egy telefonhívás vagy egy rövid látogatás is sokat jelenthet egy egyedül élő családtagnak, szomszédnak vagy ismerősnek. Hőségriadó idején különösen figyeljünk az idősekre, a betegekre és minden segítségre szoruló embertársunkra! Kérdezzük meg, van-e elegendő ivóvizük, megfelelően tudják-e hűteni lakásukat, és szükségük van-e segítségre.
Vigyázzunk magunkra és vigyázzunk egymásra!
