ifjúság

Szünidei nyári táborok a gyerekeknek 2020-ban is

Bordány Nagyközség Önkormányzata az elmúlt évekhez hasonlóan 2020-ban is szeretne programlehetőséget biztosítani az általános- és középiskolás fiataloknak a nyári szünet idejére. Elsőként focitáborra (június 22-26.) kerül sor, mely tábort ezen kívül még három alkalommal szervez meg a Bordány Sportkör (július 6-10., július 20-24., augusztus 3-7.). Június 29. és július 3. között a médiatáborra, míg július 6-10. között a Nyári Napközis és Faluvédő Táborra kerül sor. Július 13-17. között görkoris tábor valamint Ficánka úszótábor várja a fiatalokat. Utóbbi második turnusa július 20-24. között is megrendezésre kerül, de a Kuckoló tábort is ezen a héten tartják meg a Faluházban és a biip-ben. A divattábort július 27-31. között rendezik, ezen a héten élménytáborba is várják a gyerekeket a Család és karrierpont szervezésében. Augusztus 10-14. között újabb élménytábort tartanak, de a  kézműves tábort is ekkor rendezik a biip-ben. Az iskola Művészeti alkotótáborát augusztus utolsó hetében, 24-28. között rendezik meg. A programok időpontjai már véglegesek, a részletes jelentkezési feltételek, részvételi díjak, bővebb információk pedig június 2-től érhetőek a település facebook közösségi oldalán, illetve weboldalunkon. A táborokra jelentkezni szintén június 2. keddtől lehet. Tedd meg mihamarabb, le ne csússz róla!

A programok időpontjai, a részletes jelentkezési feltételek, részvételi díjak, bővebb információk az alábbiakban elérhetőek el:

FOCITÁBOROK
06.22-26., 07.06-10., 07.20-24., 08.03-07.
A Bordány Sportkör az idei évben is focitábort szervez a gyerekek, fiatalok részére. A foci mellett számos szabadidős program is várja majd a táborlakókat. 5-14 éves korig várják a résztvevő fiúkat és lányokat. Részvételi díj 14.000 Ft/fő, BSK játékosoknak 9.500 Ft/fő. Jelentkezni a Bordány Sportkör online felületén lehet, további információ Kiss-Patik Pétertől kérhető a 30/676-5910-es telefonszámon.

MÉDIATÁBOR
06.29-07.03.
A tábor alatt a résztvevők megismerkednek a fotózás, a videózás, a színjátszás, a modellkedés, a cikkírás, a kiadványszerkesztés és a videóvágás alapjaival. Ellátogatnak a szegedi Lézerjátszma parkba. A kalandokból a tervek szerint egy kisfilmet is összeállítanak. A táborba 12-16 év közötti fiúkat, lányokat várnak, maximum 15 főt. Részvételi díj 12.000 Ft/fő, mely tartalmazza az ebédet és az uzsonnát. Jelentkezni a 62/588-516-os illetve a 30/965-0771-es telefonszámon lehet. Érdeklődni pedig Gyuris Jánosnál a 30/621-6317-es számon.

NYÁRI NAPKÖZIS ÉS FALUVÉDŐ TÁBOR
07.06-10.
A Kulturális és Szabadidős Egyesület a Faluházzal közösen szervezi meg Nyári Napközis és Faluvédő Táborát 2020-ban is. 1. osztályba beiratkozottól az 5. osztályt végzettekig várják a gyerekeket, maximum 30 fő jelentkezését tudják fogadni. A tábor költsége 12.000 Ft/fő. Jelentkezni a 62/588-516-os illetve a 30/965-0771-es telefonszámon lehet, ahol további, bővebb információ is kérhető.

GÖRKORIS TÁBOR
07.13-17.
A Viking Korisuli csapata görkoris sporttábort szervez Bordányban. Napi 2x görkorcsolya, napi 2x étkezés (ebéd+uzsonna), roller, foci, kosár, filmvetítés. Görkorcsolyát, felszerelést tudunk biztosítani. 4 éves kortól kezdő és haladó szinten. Ár: 12.000 Ft/hét vagy 3.000 Ft/nap. Táborvezető: Lavner Endre okleveles görkorcsolya oktató. Jelentkezni a Faluház elérhetőségein. Fizetés az első napon. További infó: 20-5553333. Fb: vikingkorisuli

FICÁNKA ÚSZÓTÁBOROK
07.13-17., 07.20-24.
Úszótábort szerveznek Mórahalomra. Az úszást oktatja Honti Tamás. Várják azoknak a gyermekeknek a jelentkezését, akik szeretnének megtanulni úszni vagy a meglévő tudásukat szeretnék tovább fejleszteni. 5-14 éves korosztály jelentkezhet. Ár: 20.000 Ft/hét. Érdeklődni és jelentkezni lehet: Mészárosné Gyuris Zsuzsanna 30/850-4743 vagy Veszelkáné Czékus Erika 30/578-9195.

KUCKOLÓ TÁBOR
07.20-24.
A Kuckoló tábort különféle játékokkal töltik a résztvevők. A számítógépes és PlayStation játékok mellett számos szabadidős tevékenység vár a tábor lakóira: ping-pong, kosárlabda, biliárd, csocsó, társasjátékok, kerékpártúra. A jelentkezőket 10 éves kortól várják. A tábor költsége 12.000 Ft/fő. Jelentkezni a 62/588-516-os illetve a 30/965-0771-es telefonszámon lehet.

DIVATTÁBOR
07.27-31.
Ha szeretsz varrni, szereted a színes anyagokat, gombokat, gyöngyöket. Ha szeretnéd megtudni, hogy hogyan dobhatod fel a ruháidat egy apró kiegészítővel. Ha szereted az ékszereket és a divatkiegészítőket, akkor csatlakozz hozzánk, hogy együtt alkothassunk! Ebben a táborban ötletes és praktikus tárgyakat, kiegészítőket készítünk és varrunk. A tábor legfőbb mottója az újrahasznosítás. Régi farmer ruhadarabokból készítünk újakat, amit mindenki saját egyéniségének megfelelően díszíthet, gyöngyökkel, gombokkal, flitterekkel. A tábor ideje alatt varrógéppel is varrunk. Korlátozott számban áll rendelkezésre varrógép, ezért, ha van saját géped hozd magaddal, hogy később otthon is tudj dolgozni vele. A tábort a hét folyamán készült divatrajzokból készült kiálltás megnyitóval és a kis divattervezők által készített ékszerekből, kiegészítőkből és ruhákból összeállított bemutató zár. Jelentkezni 10 éves kortól lehet. A csoportlétszám 10 fő. Részvételi díj 12.500 Ft, amely tartalmazza a szükséges alapanyagokat, eszközöket, étkezést. Táborvezető Kálmán Kamilla. Jelentkezni a 62/588-516-os illetve a 30/965-0771-es telefonszámon lehet.

ÉLMÉNYTÁBOROK
07.27-31., 08.10-14.
Vidám nyári programok, kézműveskedés, szabadtéri játékok, sok mozgás, vetélkedők, móka, kacagás. A táboron résztvevő fiatalok hasznos szabadidős programokban kerülnek bevonásra, amelyek során a kreativitásukat tudják fejleszteni, fejlesztő játékokat próbálhatnak ki és csapatépítő programokba vehetnek részt. A fiatalok interaktív, fejlesztő jellegű és vidám programokban vehetnek részt, amelyek támogatják a csoportkohézió erősítését illetve kreativitásuk fokozódását, miközben jó hangulatban és biztonságban tölthetik el a nyári heteiket.
A programok a következők:
– kézműves foglalkozások
– csapatjátékok
– egyéni és fejlesztő játékok
– sport programok
A napközis tábor alatt a gyerek napi háromszori étkezése is biztosított. A tábor ideje minden 8.00 és 16.00 óra között tart. 7-12 éves gyerekeket várnak. A tábor INGYENES! Térítésmentes a CSAKPONT ügyfelek gyermekei számára (CSAKPONT Együttműködési szerződés még köthető a CSAKPONT-tal. Pl. térítésmentes képzésen történő részvétel, térítésmentes tanácsadások és/vagy egyéb szolgáltatások igénybevétele). Érdeklődni a CSAKPONT elérhetőségein. Tel: +36/30/907-3654 – Bálintné Gyuris Ágnes / +36-20-217-3364 Sándor Kitti E-mail: csakpont@bordany.hu / csakpont@dartke.hu Facebookon: privát üzenetben (facebook.com/csakpontbordany)

KÉZMŰVES TÁBOR
08.10-14.
Téged várunk a táborba, ha szívesen foglalkozol festékkel, zsírkrétával, ragasztóval, papírral és egyéb anyagokkal, érdeklődsz a különféle technikák iránt, melyek elsajátításával fejlesztheted kreativitásod. A táborban önálló alkotásokat hozhatsz létre, melyeket természetesen haza is vihetsz magaddal a hét végén, így örök emlék marad a tábor! 2-8. osztályos gyerekek jelentkezhetnek. A tábor költsége 12.000 Ft/fő. Jelentkezni a 62/588-516-os illetve a 30/965-0771-es telefonszámon lehet.

MŰVÉSZETI ALKOTÓTÁBOR
08.24-28.
Az előző évekhez hasonlóan egész napos tábort szervez az iskola ottalvás nélkül háromszori ellátással a művészeti iskola tanárai szervezésében. 6-14 év közötti gyerekeket várnak. Ár 6.500 Ft/fő. Érdeklődni és jelentkezni az Ádám Jenő Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola szaktanárainál lehet.

A táborozáshoz szükséges szülői nyilatkozat letölthető az alábbiakban:

SZÜLŐI NYILATKOZAT TÁBOROZÁSHOZ

2020. június 2. in egészség, ifjúság, közösség, kultúra, sport, szabadidő

Megindult a felújítási munka az óvodában

Mint arról már korábban is beszámoltunk, Bordány Nagyközség Önkormányzata a Belügyminisztériumtól az önkormányzati feladatellátást szolgáló fejlesztések támogatására még a múlt évben kiírt pályázat sikerességének köszönhetően közel húsz millió forint összegű támogatást nyert a nagyközség óvodájának felújításra. A munkálatokat hétfőn kezdte meg a kivitelező NorboÉP Kft.

A fejlesztés keretében az Apraja-Falva Óvoda és Bölcsőde négy csoportszobájához tartozó régi vizesblokkok és öltözők teljes körű felújítására, valamint az épületrész központi fűtésének korszerűsítésére, az épületrész gázkazánjának cserére kerül sor. A munkákat a vállalt szerződés alapján legkésőbb május 31-ig kell befejeznie a vállalkozónak.

A négy szociális helyiség felújításával, illetve a fűtéskorszerűsítéssel a bordányi óvoda és bölcsőde nagy felújítási és bővítési programja szinte teljesen lezárul. Az elkövetkező időszakban még az udvar felújítását, többek között locsolórendszer kiépítését és a kültéri játékok cseréjét, felújítását szeretnénk megvalósítani. Ehhez abban az esetben tudunk hozzáfogni ha sikerül pályázati forrást találni.

– mondta el Tanács Gábor polgármester. A település vezető nagyon büszke az épületegyüttesre, szerinte a térség legszebb óvodája a bordányi. Arról nem is beszélve, hogy az új konyhában napról-napra nagyon egészséges és finom ételek készülnek a gyerekeknek – tette hozzá.

2020. május 8. in ifjúság, közösség, közügy, pályázat

NÉZZ SZEMBE A MÚLTTAL! – Kalandos időutazás Bordány történetében

Településünk 1950. augusztus 9-én alakult önálló községgé. Ez alkalomból egy kalandos utazásra hívjuk Önöket. Bizonyára sokunk padlásán, pincéjében bujkálnak régi emlékek, tárgyak, rajzok, dokumentumok településünk mindennapjairól. Az elmúlt 70 évben rengeteg települési, baráti, iskolai, óvodai rendezvényen, táborban, egyházi szertartáson vehettünk részt, új épületek épültek, míg mások már nem láthatóak, melyekről minden bizonnyal készültek fotók, emléktárgyak. Ha különleges kincsre bukkant, amelyet velünk is megosztana, a következőket kell tennie:

Vegyen egy fehér papírlapot (ha méretesebb az emlék, akkor egy fehér abroszt), és arra helyezze a kincset és készítsen róla egy jó minőségű fotót. Jegyezze fel a következőket olvashatóan egy papírlapra vagy küldje el az alábbiakat elektronikus formában: Hol készült? Mikor készült? Kinek a tulajdona? Milyen típusú dokumentum: képeslap, levél, térkép vagy valami egyéb? Mekkora? (Adja meg a méreteit!)

Ha 1950 előtti emléket talál, azt se hagyja elveszni, várunk minden az önállóvá válás előtti ereklyét is a Kistemplomtanya-központ, illetve a Dudáskápolna vagy Dudásközpont időszakából.

A járványhelyzet miatt a fényképet e-mailben küldjék el a konyvtar@bordany.hu e-mail címre, a levélben adja meg nevét, lakcímét és telefonszámát is.

A legeredményesebb kutatókat díjazzuk! Jó kalandozást kívánunk!

2020. április 21. in ifjúság, közösség, kultúra, szabadidő

Pályázati felhívás „Pályázat tanulói támogatásra 2019.”

Bordány Község Fejlődéséért Közalapítvány pályázatot hirdet bordányi lakóhelyű, kedvezőtlen anyagi körülményekkel, jó tanulmányi eredménnyel rendelkező középfokú iskolai tanulmányokat folytató diákok támogatására.

Pályázati támogatás nyújtható azoknak a középfokú tanulmányokat nappali tagozaton folytató diákoknak

– akik nehéz anyagi körülmények között élnek.

– a támogatásért pályázó családjában az egy főre jutó havi jövedelem ne haladja meg az öregségi nyugdíj mindenkori legkisebb összegének 200 %-át (57.000 Ft-ot), gyermekét egyedül nevelő szülő esetében a 250 %-át (71.250 Ft-ot).

– előnyt élvez az tanuló, akinek az előző két félévben a tanulmányi eredménye elérte, vagy meghaladja a 3,5 átlagot.

A pályázatában kérjük megindokolni a támogatás szükségességét, és a felhasználás célját. A pályázati lap letölthető a bordany.com honlapról.

A pályázathoz csatolandó mellékletek:

  • iskolalátogatási igazolás
  • jövedelemigazolás (rendszeres munkabér, nyugdíj, segély, 2018. évi adóbevallás)
  • tanulmányi eredményről szóló igazolás

A pályázat benyújtási határideje: 2019. november 20.

A pályázatot a Bordány Község Fejlődéséért Közalapítvány Kuratóriuma címére (6795 Bordány, Benke Gedeon. u. 44.) zárt borítékban kell benyújtani. A Borítékon kérjük feltüntetni: „Pályázat tanulói támogatásra 2019.”

2019. október 25. in ifjúság, közösség, pályázat

Az 1956-os forradalom és szabadságharc hőseire emlékeztek Bordányban

Bordány Nagyközség Önkormányzata az Ádám Jenő Általános Iskolával együtt emlékezett meg az 1956-os forradalom és szabadságharc eseményeiről, hőseiről. Október 22-én délelőtt a bordányi Faluház színháztermében emlékműsorral készültek az iskola 7. évfolyamos tanulói. A színpadon megelevenedtek az 56-os események, de külön érdekesség volt, hogy felidézték a szegedi és a bordányi történéseket is, amelyek még közelebb hozták a történelmet a megjelentekhez. A megemlékezés legszebb pillanata az volt, amikor a fellépők és az ünneplők közösen énekeltek egy-egy a hősökre emlékező dalt. Az iskolások műsorát követően az ünneplő tömeg a Honvéd utcába vonult, ahol az iskolánál álló Pesti srác szobránál az iskola nevében Ocskó Zoltán igazgató és Kálmán László igazgatóhelyettes, az önkormányzat nevében Tanács Gábor polgármester és Kiss-Patik Péter alpolgármester helyezték el a megemlékezés koszorúit. A Pesti srác szobor Juha Richárd Attila szobrász alkotása, melyet 2017-ben avattak a nagyközségben. Az alsós osztályok külön készültek az ünnepségre, a saját maguk készítette nemzeti zászlókat helyezték el a Pesti srác lábainál. A Bordányi Gyermek- és Ifjúsági Önkormányzat képviselői október 23-án délelőtt csendes megemlékezés keretében tartottak koszorúzást.

2019. október 23. in ifjúság, közösség, kultúra

Országos Könyvtári Napok voltak Bordányban

2019. szeptember 30. és október 14. között zajlottak az Országos Könyvtári Napok programjai Bordányban. Idén a programsorozat témája a környezetvédelem volt. Szeptember 30-án és október 1-jén Bálintné Gyuris Ágnes tartott egy interaktív bemutatót az ökológiai lábnyomról az általános iskola 8. osztályos diákjainak. A foglalkozás elején a diákok megtekintettek egy videót a témával kapcsolatban, majd közösen megvitatták a látottakat, elmondták elképzeléseiket. Október 2-án, szerdán az iskola 4. osztályosai vettek részt egy környezetvédelemmel kapcsolatos könyvtári foglalkozáson, ahol plakátot készítettek, puzzle-t raktak ki és csapatonként tartottak egy előadást a környezetvédelemről. Csütörtökön a baba-mama klubban Zsemberyné Mucs Katalin hordozási tanácsadó tartott bemutatót a mosható pelenkákról a környezettudatos gyermeknevelés jegyében. Péntek délelőtt Apraja-falvára látogatott Mazsola és Tádé, a két terápiás kutya Erdélyi Noémi vezetésével. A gyerekek nagy örömmel és szeretettel fogadták a kutyusokat és kapcsolódtak bele a bemutatóba. Péntek délután a rajzpályázat eredményhirdetése zajlott. Az alsósok közül 1. helyezést ért el Fábián Hanna (4.a) és Hódi Nóra (4.a) rajza, 2. lett Bóta Máté (4.b) és Gyémánt Gergő (4.b), a 3. helyezett pedig Peták Hanna (4.b) és Szabó Iza (4.b) lett. A felsősök csoportjában első helyezett lett Komjáti Tamara Melissza (6.). Gratulálunk minden résztvevőnek. Szombat délután Könyves Szombatot rendeztünk a Könyvtárban. Az érdeklődők Kiss János tanár úrral papírvirágokat készíthettek, a rendezvény ideje alatt a leselejtezett könyvekből lehetett vásárolni. Településünk is csatlakozott az „Ültess fát, olvass alatta könyvet” országos programhoz, így október 8-án, a felolvasóest keretében a Faluház parkjában elültettünk egy csörgőfát. A Könyvtári Napok zárásaként október 14-én, hétfőn az általános iskola 1. és 2. osztályos diákjai vettek részt a Lóca együttes zenés környezetvédelmi előadásán, ahol megismerkedtek Diómanóval. A rendezvény a Somogyi Károly Városi és Megyei Könyvtár, a Nemzeti Kulturális Alap és az Informatikai és Könyvtári Szövetség támogatásával valósult meg.

2019. október 18. in egészség, ifjúság, környezetvédelem, közösség, kultúra, pályázat, szabadidő

Megújulhatnak az óvoda régi öltözői is

Örömmel számolhatunk be arról, hogy községünk közel 20 millió forint támogatást nyert a Belügyminisztérium az Önkormányzati feladatellátást szolgáló fejlesztések támogatásra kiírt pályázatán. A május végén benyújtott pályázaton vissza nem térítendő költségvetési támogatást lehetett igényelni, amelyhez kicsivel több, mint egymillió forint önerőt vállalt az önkormányzat.

A projekt keretében az óvoda régi négy öltözőjét és a hozzá kapcsolódó vizesblokkokat újítják fel teljesen. Kicserélésre kerül az aljzat, a fűtéskorszerűsítést követően ez a terület is rákapcsolódik majd az épület padlófűtésére, amely egy új kondenzációs kazánt kap. Az energiahatékonyság érdekében ezeket a tereket is LED lámpákkal szerelik fel.

A várhatóan a nyári szünet alatt zajló felújítás során új burkolatok, nyílászárók és szerelvények kerülnek majd beépítésre az új óvoda legrégebbi épület szárnyában.

Ezzel a fejlesztéssel már teljesen megújul a bordányi óvoda belseje, és minden bizonnyal a térség legszebb óvodája lesz.

2019. október 11. in ifjúság, közösség, közügy, oktatás, pályázat

Rengeteg pozitív vélemény érkezett az iskolaudvar terveihez

Mint arról már korábban is beszámoltunk Bordány Nagyközség Önkormányzatának megrendelésére szeptember elejére elkészültek az iskolaudvar felújításának vázlattervei, amelyeket a kecskeversenyen tekinthettek meg az érdeklődők. A terveket Simó Anna és Ádász Flóra készítették, figyelembe véve az udvar adottságait. A tervek rajzolásánál kiemelt szempont volt, hogy az udvar ne legyen túlzsúfolt, a gyerekek mozgásigényét is ki tudja elégíteni. Külön figyelem irányult arra, hogy iskolánk művészeti iskola, így lehetőség legyen az udvaron a különböző művészeti ágak bemutatkozására. A terület alkalmassá válik kisebb szabadtéri rendezvények megrendezésére is. 

A tervekről a kecskeversenyen résztvevők véleményt mondhattak. Rengeteg pozitív visszajelzés érkezett. A gyerekek közül többen hitetlenkedtek, azaz elképzelni sem tudják, hogy ilyen szép udvaruk lehet. A hónap során a tervezők bevonásával folytatódik majd a véleményezés.

Tanács Gábor polgármester elmondta, noha az iskola fenntartási és működtetési feladatait teljes mértékben a Szegedi Tankerület vette át, az önkormányzat továbbra is fontosnak tartja a bordányi iskola fejlesztését. A Bordány Ifjúságáért Alapítvány és az iskolát működtető tankerület is maximálisan a fejlesztés mellé állt. Jelenleg pályázati forrást keresnek, melyből a remények szerint minél előbb meg tud valósulni a gyerekek és a pedagógusok közös álma. 

A polgármester szeretne még pár egyeztetést lefolytatni elsősorban a gyerekekkel, hiszen -mint mondta- ez a projekt róluk szól. A beérkezett további javaslatok, ötletek természetesen beépítésre kerülnek a koncepcióba. Ezt követően megkezdődik a kiviteli tervek elkészítése, ezután a végleges költségvetés is rendelkezésre állhat majd. 

Az iskolaudvar fejlesztéséhez az önkormányzat senkitől nem kér pénzt, ha valaki szeretné támogatni az elképzeléseket, azt az iskola alapítványán keresztül teheti meg vagy az adójuk 1%-ának felajánlásával (adószám: 18461637-1-06), vagy közvetlenül a Bordány Ifjúságáért Alapítvány bankszámlaszámára való utalással (57600022-10051148).

2019. október 10. in ifjúság, közösség, közügy, oktatás, pályázat

Jelentkezési lehetőség portugál csereprogramra

December 11-20 között Portugáliában szerveznek ifjúsági csereprogramot, ahová 18-30 év közötti angolul beszélő fiatalokat várnak. A Helyszín Monção. Résztvevő országok: Románia, Ciprus, Törökország, Portugália, Spanyolország, Magyarország, Szerbia, Olaszország. Magyarországról a Kulturális és Szabadidős Egyesületet képviselve összesen 5 fő ( 4 résztvevő egy kísérővel) utazhat ki a programra, amely szinte teljes egészében költségmentes. A szállás, étkezés, és a programok költségét az Európai Unió Erasmus+ programja finanszírozza, ahogyan várhatóan az utazási költséget is (azonban ezt befolyásolhatja a repülőjegy ára). Ha valaki szeretne jelentkezni a programra, az ezen a jelentkezési lapon teheti meg október 23-ig! 

2019. október 9. in ifjúság, közösség, pályázat

Kültéri kondiparkokkal erősít a falu

Még 2016-ban nyújtott be pályázatot önkormányzatunk a Nemzeti Sportközpontokhoz két kondipark kialakítására, az egyiket a Hunyadi térre, a másik a Deák térre tervezve. Utóbbihoz egy 200 méteres rekortán futópálya is kapcsolódna. A pályázatok elbírálása folyamatos, eddig se az elutasításról, sem a támogatásról nem kapott az önkormányzat értesítést, tehát reménykedünk.

Időközben a Leader pályázatok keretében is lehetőség nyílt szabadidős fejlesztésekre, így újabb pályázat készült el. Mivel a korábbi pályázatból – ha sikerül támogatást kapunk – valószínűleg csak az egyik helyszínen épülhet meg a kültéri fitneszpark, az új pályázatban a Hunyadi térre és az Alkotmány térre tervezték a beruházásokat. Tehát, ha mindkét pályázat megvalósul akkor a Hunyadi téren, az Alkotmány téren és a Deék téren is lehetőség nyílik majd izmaink fejlesztésére, átmozgatására.

A most megpályázandó kondiparkok kialakítása lehetővé teszi, hogy ott akár egy osztály tornaórája is elvégezhető legyen. Eszközkialakítása ideális korosztálytól függetlenül minden izomcsoport átmozgatására, így mindenkinek ajánljuk. Ráadásul egyszerűen színesíthetők az edzésgyakorlatok a különböző edzéseszközök, mint például a TRX, kettlebell vagy a medicinlabda bevonásával. Jó hír, hogy egyszerre akár 20 ember is sportolhat a kondieszközökön, 1:1 pihenőidővel.

2019. október 6. in egészség, ifjúság, közösség, pályázat, sport
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support

Cookies

Weboldalunkon sütiket (cookie-kat) használunk. Az oldalon való navigálás folytatásával Ön jóváhagyja a cookie-k használatát! (Bővebb információ itt)